Hoje de manhã soubemos que o Ginásio estava livre e quisemos aproveitar.

As crianças aplaudiram a proposta de irmos ao Ginásio e a Estagiária Filipa e o Estagiário João foram uns excelentes "professores".

Eu sei que algumas crianças não estavam de fato de treino, não tinham sapatilhas (mas tinham ténis) mas o entusiasmo superou alguns pequenos "impedimentos".

No Ginásio não estamos a fazer jogos de chão ou que tenham de colocar as mãos no chão. Também fazemos a desinfecção antes e depois de sairmos do ginásio e todos os equipamentos foram higienizados, incluindo os espaldares.

Em termos de sequência foram feitos as seguintes atividades físicas:

- Aquecimento

- Equilíbrio sobre o banco sueco

- Equilíbrio sobre o banco sueco invertido

- Saltar ao pé coxinho até ao espaldar

- Subir espaldar

- Descer espaldar

- Sentar e relaxar com música de relaxamento

Parabéns a todas as crianças, que tiveram um excelente desempenho, só temos de treinar mais o equilíbrio em banco invertido e o pé coxinho. Todos ficaram cansados mas felizes.

Algumas fotos sobre esta manhã que foi espetacular.